Êtes-vous un parent à la recherche d’une boisson saine pour votre bébé ? Si c’est le cas, vous vous demandez peut-être s’il est sûr de lui donner de l’eau gazeuse. Dans cet article de blog, nous allons explorer l’innocuité de l’eau gazeuse pour bébé et vous donner quelques conseils pour vous assurer que votre enfant reste hydraté. Commençons !
Quels sont les risques de consommer de l’eau gazeuse en bas âge ?
Lorsqu’il s’agit de donner de l’eau gazeuse à votre bébé, il y a quelques points à garder à l’esprit. Pour commencer, l’eau gazeuse peut provoquer des gaz et des ballonnements chez les jeunes enfants. Elle peut également être difficile pour leur système digestif et entraîner des diarrhées. De plus, l’eau gazeuse est riche en sucre et en calories, ce qui peut contribuer à la prise de poids si votre enfant en boit trop.
Est-il donc prudent de donner de l’eau gazeuse à votre bébé ?
En général, l’eau gazeuse n’est pas recommandée pour les bébés et les jeunes enfants. Toutefois, si vous décidez d’en donner à votre enfant, assurez-vous qu’il en boit avec modération et seulement après avoir mangé des aliments solides pendant un certain temps. Vous devez également éviter de leur donner des eaux gazeuses aromatisées qui a tendance à contenir du sucre ajouté.
Si vous vous demandez encore si l’eau gazeuse est sans danger, le mieux est de vérifier auprès de votre pédiatre avant de la présenter à votre enfant. S’il vous déconseille de donner de l’eau gazeuse à un jeune âge, buvez plutôt du lait ou de l’eau fraîche !
Existe il une eau pétillante approprié pour les enfants ?
Si vous souhaitez donner de l’eau gazeuse à votre enfant, il est important d’être conscient des risques encourus. Par exemple, si votre enfant a moins de 2 ans ou souffre de problèmes digestifs comme la diarrhée, il ne doit absolument pas boire d’eau gazeuse.
En revanche, si votre enfant a plus de deux ans et n’a pas de problèmes de santé qui rendraient la consommation d’eau gazeuse déconseillée, il est important d’être conscient des avantages et des risques qu’elle comporte.
En général, les eaux minérales gazeuses telles que San Pellegrino et Contrex conviennent mieux aux enfants que les autres types de boissons gazeuses. Cela est dû au fait qu’elles contiennent des minéraux essentiels tels que le calcium et le magnésium.
Peut on hydrater son nourrisson avec de l’eau gazeuse lorsqu’il ne boit pas beaucoup ?
Bien entendu, vous pouvez également donner de l’eau pétillante lorsque votre bébé ne boit pas beaucoup. Mais n’oubliez pas que le système digestif des bébés et des jeunes enfants a besoin de temps pour s’adapter à de nouveaux types de boissons.
Si votre enfant a soif, donnez-lui d’abord de l’eau plate. Ensuite, vous pouvez donner de l’eau gazeuse si votre enfant en a vraiment envie (n’oubliez pas que les préférences gustatives de votre enfant se développeront avec le temps). Mais veillez à ce qu’il ne boive pas trop.
L’eau gazeuse pour bébé n’est pas recommandée pour les bébés et les enfants, mais si vous décidez d’en donner, assurez-vous qu’ils boivent avec modération. Vous devez également éviter de leur donner de l’eau gazeuse aromatisée, qui a tendance à contenir du sucre ajouté. Il est préférable de consulter votre pédiatre avant d’introduire de l’eau gazeuse à un jeune âge, au risque de provoquer des gaz et des ballonnements chez l’enfant.
